journal de dooo: objectif printemps

aujourd'hui 18 / 2/ 2010 : 72.6 si on dit 21 mars 68.9 (c'est psychologique ! revoir le 68 !)
ça fait 3kg7 à perdre en 31 jours ça fait 119g par jours ça me parait un peu chaud !!!! on verra !!!
et après je me donne tout le printemps pour affermir ce 68 ! (le top c'est quand je verrai le 68, s'afficher à la pesée du soir !!

c'est parti mon kiki !!!

date :18/2 poids :72.6 variation depuis la veille :- au moins 1kg
variation depuis le 18: 0 poids restant pour atteindre 68.9: 3.7
humeur du jour ! motivée à fond !!!

19/2 72.1 -500g reste .3.2 kg toujours motivée !
20/2 72.5
21/2 71.6
22/2 72.1
23/2 72.2
24/2 72.4
25/2 71.9
26/2 71.9
27/2 71.6
28/2
1/3 71.6
2/3 72.1
3/3 71.2
4/3 71
5/3 71.3
6/3
7/3
8/3 71.8
9/3 71.5
10/3 70.8
11/3
12/3
13/3
14/3 oh 4 jours sans pesées et avec des écarts !! courage jil faut s'y remettre et tant pis si ça repart de 0 ou pire !!
15/3 72.5 cétait à prévoir ! maintenant espèrons que ça redescende !!
16/3
17/3
18/3
19/3
20/3
21/3 c'est le printemps !! alors alors ? aurai-je tenu ????

[color=cyan]Beau plan/projet Dooo !

A demain ! ^^

par ici c'est la catastrophe, sans trop savoir dire pourquoi, je m'avale des tablette de chocolat entière, je me fait des doubles petits dej. je grignote toute la journée...... la varie cata !!
mon bidon a réapparu, je ne vais bientôt plus pouvoir rentrer dans mes robes de l'année dernière....... tous les jours je me dis que jem'y remets et dans le meilleur des cas, je tiens jusqu'à 14 h !!
j'en suis à 75 Kg le matin !!! (j'ai doublé cerise ! au lieu de me rjoindre, c'est moi qui l'ai renjointe !! et plus envie de surveiller l'alimentation toute la jjournée et de manger du surimi et des légumes quand j'ai envie de gateau !!

Réfléchissons !! qu'est ce qui s'est modifier dans ma vie, dans mon psychisme ? je ne vois rien, l'ordi a eu des soucis... c'est peut être ça, enfin je l'ai récupèré, le disque dur est changé il devrait repartir pour un moment.

Aller on av dire que ce n'est pas trop tard et que l'on peut toujours s'y remettre, mais vraiment je n'y crois plus !!!

(y a t'il une possibilité pour ne pas tapper du texte beige clair sur du blanc, je n'arrive pas à me relire....


bon courage

hello par ici ....