Le journal de Mahjong
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Ananas
Liliana
Cerise
Mahjong
8 participants
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Re: Le journal de Mahjong
Merci Cerise ! Je suis sur de tenir toute la semaine !
Par contre, vendredi soir, j'ai un souper ! Aïe ! J'ai peur de déraper après !
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
11/01/10 : 68.5 kg
12/01/10 : 68.5 kg
13/01/10 : 68.6 kg
14/01 -> 17/01 : pas de pesée car stagnation et mauvais pour le moral !
18/01/10 : 67.8 kg
19/01/10 : 67.7 kg
20/01/10 : 67.9 kg
21/01/10 : 67.8 kg
22/01/10 : 68.2 kg
23/01/10 : 67.6 kg
24/01/10 : 67.0 kg
25/01/10 : 67.0 kg
Journal du 25 janvier
Matin : 2 café + faisselle à 0% avec édulcorant à la vanille
13h30 : 2 tranches de rôti de veau (reste d'hier)
15h : flan de France au chocolat + 1 café
16h30 : 1 café + 1 p'tit biscuit
19h : omelette avec 5 oeufs (2 jaune)+oignon+ fromage rapé light à 8%MG
21h : porridge + 1 thé laxatif
Bonne nuit les filles et à demain
J'espère voir la pointe du 66 !
Par contre, vendredi soir, j'ai un souper ! Aïe ! J'ai peur de déraper après !
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
11/01/10 : 68.5 kg
12/01/10 : 68.5 kg
13/01/10 : 68.6 kg
14/01 -> 17/01 : pas de pesée car stagnation et mauvais pour le moral !
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20/01/10 : 67.9 kg
21/01/10 : 67.8 kg
22/01/10 : 68.2 kg
23/01/10 : 67.6 kg
24/01/10 : 67.0 kg
25/01/10 : 67.0 kg
Journal du 25 janvier
Matin : 2 café + faisselle à 0% avec édulcorant à la vanille
13h30 : 2 tranches de rôti de veau (reste d'hier)
15h : flan de France au chocolat + 1 café
16h30 : 1 café + 1 p'tit biscuit
19h : omelette avec 5 oeufs (2 jaune)+oignon+ fromage rapé light à 8%MG
21h : porridge + 1 thé laxatif
Bonne nuit les filles et à demain
J'espère voir la pointe du 66 !
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Moi aussi, repas d'école vendredi soir (repas choucroute)
Bonne nuit à toi
Bonne nuit à toi
Cerise- Messages : 374
Date d'inscription : 17/01/2010
Re: Le journal de Mahjong
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
11/01/10 : 68.5 kg
12/01/10 : 68.5 kg
13/01/10 : 68.6 kg
14/01 -> 17/01 : pas de pesée car stagnation et mauvais pour le moral !
18/01/10 : 67.8 kg
19/01/10 : 67.7 kg
20/01/10 : 67.9 kg
21/01/10 : 67.8 kg
22/01/10 : 68.2 kg
23/01/10 : 67.6 kg
24/01/10 : 67.0 kg
25/01/10 : 67.0 kg
26/01/10 : 66.8 kg WAOU !
Journal du 26 janvier
Matin : 2 café + faisselle à 0% avec édulcorant à la vanille
12h15 : crevette grises +1 tomate
Après , sait pas. Vais aller faire des courses après boulot.
10/01/10 : 69.6 kg
11/01/10 : 68.5 kg
12/01/10 : 68.5 kg
13/01/10 : 68.6 kg
14/01 -> 17/01 : pas de pesée car stagnation et mauvais pour le moral !
18/01/10 : 67.8 kg
19/01/10 : 67.7 kg
20/01/10 : 67.9 kg
21/01/10 : 67.8 kg
22/01/10 : 68.2 kg
23/01/10 : 67.6 kg
24/01/10 : 67.0 kg
25/01/10 : 67.0 kg
26/01/10 : 66.8 kg WAOU !
Journal du 26 janvier
Matin : 2 café + faisselle à 0% avec édulcorant à la vanille
12h15 : crevette grises +1 tomate
Après , sait pas. Vais aller faire des courses après boulot.
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Toi, tu mérites bien ta réussite tu sais
Un immense bravo à ta détermination.
Je vais finir par croire que tu as du sang libertaire !
"Increvables anarchistes..." (Citation libertaire bien connue) (L'anarchisme étant pris dans son sens politicophilosophique de la résistance aux idées préconçues, et non dans le sens péjoratif que lui donne la masse des gens stupides)
Un immense bravo à ta détermination.
Je vais finir par croire que tu as du sang libertaire !
"Increvables anarchistes..." (Citation libertaire bien connue) (L'anarchisme étant pris dans son sens politicophilosophique de la résistance aux idées préconçues, et non dans le sens péjoratif que lui donne la masse des gens stupides)
Cerise- Messages : 374
Date d'inscription : 17/01/2010
Re: Le journal de Mahjong
Bonne journée Mahjong ! ^^
Cerise- Messages : 374
Date d'inscription : 17/01/2010
Re: Le journal de Mahjong
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
11/01/10 : 68.5 kg
12/01/10 : 68.5 kg
13/01/10 : 68.6 kg
14/01 -> 17/01 : pas de pesée car stagnation et mauvais pour le moral !
18/01/10 : 67.8 kg
19/01/10 : 67.7 kg
20/01/10 : 67.9 kg
21/01/10 : 67.8 kg
22/01/10 : 68.2 kg
23/01/10 : 67.6 kg
24/01/10 : 67.0 kg
25/01/10 : 67.0 kg
26/01/10 : 66.8 kg cheers cheers cheers WAOU !
27/01/10 : 67.0 kg
28/01/10 : 67.2 kg
Bon, il faut que cela redescende ! Je VEUX revoir le 66 !
Journal du 28 janvier
Matin : rien
13h30 : 2 bol de soupe de poireau maison + tranche de filet de cheval
Après-midi : yaourt et flan de france
Soir : aiguillette de poulet + salade
21 h : porridge
Merci pour tes p'tits mots Cerise !
10/01/10 : 69.6 kg
11/01/10 : 68.5 kg
12/01/10 : 68.5 kg
13/01/10 : 68.6 kg
14/01 -> 17/01 : pas de pesée car stagnation et mauvais pour le moral !
18/01/10 : 67.8 kg
19/01/10 : 67.7 kg
20/01/10 : 67.9 kg
21/01/10 : 67.8 kg
22/01/10 : 68.2 kg
23/01/10 : 67.6 kg
24/01/10 : 67.0 kg
25/01/10 : 67.0 kg
26/01/10 : 66.8 kg cheers cheers cheers WAOU !
27/01/10 : 67.0 kg
28/01/10 : 67.2 kg
Bon, il faut que cela redescende ! Je VEUX revoir le 66 !
Journal du 28 janvier
Matin : rien
13h30 : 2 bol de soupe de poireau maison + tranche de filet de cheval
Après-midi : yaourt et flan de france
Soir : aiguillette de poulet + salade
21 h : porridge
Merci pour tes p'tits mots Cerise !
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
---> Bon, ça a l'air qu'on est toutes dans la même situation, on a toutes repris aujourd'hui . On se retrousse les manches, on ne se décourage pas surtout. Tu vas revoir le 66 bientôt, il est pas si loinMahjong a écrit:
Bon, il faut que cela redescende ! Je VEUX revoir le 66 !
Liliana- Messages : 372
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 36
Localisation : Montréal - Québec - Canada
Re: Le journal de Mahjong
Kikou
Le regime Dudu est un super régime, tu vas voir tu vas y arriver !
Bon dimanche à toi
Gros bisous
Le regime Dudu est un super régime, tu vas voir tu vas y arriver !
Bon dimanche à toi
Gros bisous
Cheriedam"- Messages : 159
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 45
Localisation : Bruxelles
Re: Le journal de Mahjong
Bonjour Liliana et Cheridam !
Oui, c'est vrai. Perso, le régime Dukan me convient parfaitement. J'ai déjà perdu une bonne dizaine de kilos (de 78.7, je dois être à +/- 68 - 69 !). J'ai du reprendre quelques kilos cette semaine car petits soucis à gérer (qui m'ont fait manger et boire un p'tit peu ) et une invitation ce vendredi soir. Toujours un peu dure de ce remettre à Dukan le lendemain (le corps réclame autre chose . . . que des protéines et fromage blanc !).
Mais dés ce lundi, c'est reparti !
Bon diamnche.
Bibizz
Oui, c'est vrai. Perso, le régime Dukan me convient parfaitement. J'ai déjà perdu une bonne dizaine de kilos (de 78.7, je dois être à +/- 68 - 69 !). J'ai du reprendre quelques kilos cette semaine car petits soucis à gérer (qui m'ont fait manger et boire un p'tit peu ) et une invitation ce vendredi soir. Toujours un peu dure de ce remettre à Dukan le lendemain (le corps réclame autre chose . . . que des protéines et fromage blanc !).
Mais dés ce lundi, c'est reparti !
Bon diamnche.
Bibizz
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Kilou, ah je vois que toi aussi tu es bien repartie avec les bonnes résolutions de février, c'est super!
Bon lundi.
Bon lundi.
Re: Le journal de Mahjong
Hello Mahjong ^^
Bonne journée à toi
Bonjour à Ananas et Chérid'am
Bonne journée à toi
Bonjour à Ananas et Chérid'am
Cerise- Messages : 374
Date d'inscription : 17/01/2010
Re: Le journal de Mahjong
Merci pour vos petits messages !
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
01/02/10 : 69.3 kg
Journal du 01 février
Matin : rien , que du café
Midi : 100 gr de filet de poulet WW + 2 yaourt 0% = 1 thé vert
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
01/02/10 : 69.3 kg
Journal du 01 février
Matin : rien , que du café
Midi : 100 gr de filet de poulet WW + 2 yaourt 0% = 1 thé vert
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Bonne semaine, belle Mahjong
Liliana- Messages : 372
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 36
Localisation : Montréal - Québec - Canada
Re: Le journal de Mahjong
Merci Liliana ! A toi aussi !
Journal du 01 février
Matin : rien , que du café
Midi : 100 gr de filet de poulet WW + 2 yaourt 0% = 1 thé vert
17h30 : j'avais trop faim ! ! ! 300 gr d' aiguillette de poulet + salade avec assaisonnement huile paraffine
19h15 : 1 yaourt 0%
21 h : porridge + 1 thé vert
Il manque juste mon quota d'eau sur la journée !
Journal du 01 février
Matin : rien , que du café
Midi : 100 gr de filet de poulet WW + 2 yaourt 0% = 1 thé vert
17h30 : j'avais trop faim ! ! ! 300 gr d' aiguillette de poulet + salade avec assaisonnement huile paraffine
19h15 : 1 yaourt 0%
21 h : porridge + 1 thé vert
Il manque juste mon quota d'eau sur la journée !
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Ben dis donc, avec un carnet pareil, c'est demain que tu vas le revoir, ce 67...
Dis, j'ai créé une rubrique "Recettes"
A demain
Dis, j'ai créé une rubrique "Recettes"
A demain
Re: Le journal de Mahjong
Admin a écrit:Ben dis donc, avec un carnet pareil, c'est demain que tu vas le revoir, ce 67...
Dis, j'ai créé une rubrique "Recettes"
A demain
Hu... J'ai voulu te faire une blague et verrouiller ton journal - hihiii Mais pour finir, je ne sais pas ce que j'ai verrouillé !!!
Si vous trouvez un sujet "verrouillé", dites le moi
Re: Le journal de Mahjong
Wouéééééééééééééééééééééééé ! ! !
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
01/02/10 : 69.3 kg
02/02/10 : 67.4 kg
4X je me suis pesée ce matin, je suis bien de nouveau dans le 67 ! ! !
Tu l'avais dit Cerise ! Mes 2 kg, cela devait être de la rétention d'eau + 1 belle journée Dukan hier et zou, mon BEAU 67 reconfirmé.
En route pour le 66 !
Journal du 02 février
Matin : 2 tranches de pain faite maison (avec machine Domo) + 2 Bridelight à 3% mg
Il fait trop froid le matin pour manger du fromage blanc. j'ai envie de pain. Je vais tester 1 jour ou 2 pour savoir si je continue à perdre. Si pas, je reviens à ma faiselle 0%
Midi :100 gr folet de^poulet WW + 1 yaourt + 1 thé vert
15h : yaourt
Soir : Ben, . . . des crêpes ! (façon Dukan évidently !).
Bonne journée à toutes !
P.S. Merci Cerise pour le petit coin des recettes
28/09/2008 : 78.7 kg
10/01/10 : 69.6 kg
01/02/10 : 69.3 kg
02/02/10 : 67.4 kg
4X je me suis pesée ce matin, je suis bien de nouveau dans le 67 ! ! !
Tu l'avais dit Cerise ! Mes 2 kg, cela devait être de la rétention d'eau + 1 belle journée Dukan hier et zou, mon BEAU 67 reconfirmé.
En route pour le 66 !
Journal du 02 février
Matin : 2 tranches de pain faite maison (avec machine Domo) + 2 Bridelight à 3% mg
Il fait trop froid le matin pour manger du fromage blanc. j'ai envie de pain. Je vais tester 1 jour ou 2 pour savoir si je continue à perdre. Si pas, je reviens à ma faiselle 0%
Midi :100 gr folet de^poulet WW + 1 yaourt + 1 thé vert
15h : yaourt
Soir : Ben, . . . des crêpes ! (façon Dukan évidently !).
Bonne journée à toutes !
P.S. Merci Cerise pour le petit coin des recettes
Dernière édition par Mahjong le Mar 2 Fév - 15:24, édité 1 fois
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Bravo !
Devant ton poids, tu as mis la date du 1er février
Eh, tu n'as même pas ri de ma bête blague du verrouillage de sujet Hihiii... Bon ben je continue à rire toute seule de mes blagues
Bonne journée !
Pour le fofo ww, tu aurais dû noter ton poids aujourd'hui !
Devant ton poids, tu as mis la date du 1er février
Eh, tu n'as même pas ri de ma bête blague du verrouillage de sujet Hihiii... Bon ben je continue à rire toute seule de mes blagues
Bonne journée !
Pour le fofo ww, tu aurais dû noter ton poids aujourd'hui !
Cerise- Messages : 374
Date d'inscription : 17/01/2010
Re: Le journal de Mahjong
Bravooooooooooooo! pour ta super perte, c'est génial, continue comme ça et le 66 va vite arriver.
Bonne journée et bonnes crêpes...
Bonne journée et bonnes crêpes...
Re: Le journal de Mahjong
Cerise a écrit:Bravo !
Devant ton poids, tu as mis la date du 1er février
Eh, tu n'as même pas ri de ma bête blague du verrouillage de sujet Hihiii... Bon ben je continue à rire toute seule de mes blagues
Bonne journée !
Pour le fofo ww, tu aurais dû noter ton poids aujourd'hui !
Je corrige de suite !
Si, si j'ai ris mais tellement contente de mon p'tit poids que j'ai plus pensé à mettre un p'tit mot.
T'inquiète ! Mon post aurait été verouillé, tu aurais reçus SMS, MP, j'aurais crié "Au secours " !
Pour le fofo WW, ben oui ! Tu te rens compte, si je tiens bien la semaine et que je perd, allez 2 kg cette semaine, cela va faire - 4 kg lundi prochain (de 69.4 à 65.4). Y vont tous tomber à la renverse sur le fofo WW !
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Ananas a écrit:Bravooooooooooooo! pour ta super perte, c'est génial, continue comme ça et le 66 va vite arriver.
Bonne journée et bonnes crêpes...
Merci Ananas !
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
Re: Le journal de Mahjong
Yoouuuuuuppppiiiiii!!!! Bravo pour le 67. C'est un bel exemple de persévérance. Ça encourage. Continue tes efforts chère Mahjong!
Liliana- Messages : 372
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 36
Localisation : Montréal - Québec - Canada
Re: Le journal de Mahjong
Et alors ici, quoi de neuf ???
Je viens de t'envoyer un sms... J'espère que tu vas bien Mahjong !
Excellente journée à toi et à nous toutes
Je viens de t'envoyer un sms... J'espère que tu vas bien Mahjong !
Excellente journée à toi et à nous toutes
Cerise- Messages : 374
Date d'inscription : 17/01/2010
Re: Le journal de Mahjong
Merci pour le SMS Cerise.
J'étais en route pour le boulot ce matin quand le gsm a sonné.
Ça m'a fait super plaisir !
J'étais en route pour le boulot ce matin quand le gsm a sonné.
Ça m'a fait super plaisir !
Mahjong- Messages : 303
Date d'inscription : 17/01/2010
Age : 57
Localisation : Aiseau - BELGIQUE
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